养生的朋友们看过来!熬夜追世界杯少不了这款养生汤~

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平时大家在工作中免不了熬夜,现在世界杯来了,大家熬夜熬得就更加频繁了。这道养生汤——鸡骨草土茯苓汤,熬夜后必喝!清热解毒,又明目清肝,实在是不可多得的养生神汤~

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2022世界杯已经开幕了,不少的球迷熬夜观看,导致口干鼻干,还有觉得口苦,喉咙也有点干。同时整个人又觉得很困,整天都觉得好累。这个时候呢,就要清清我们的热,去下我们的湿,尤其是肝里面的火。鸡骨草土茯苓汤煲起来吧,煲给你家那位世界杯球迷喝喝!

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鸡骨草

准备食材

排骨 300克,鸡骨草 半扎,土茯苓 7-8块,太子参 20条左右,红枣 5-6个,生姜 几片,盐 适量

方法/步骤

1.鸡骨草,土茯苓,太子参,红枣冲洗干净,生姜切片放入汤锅

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2.排骨300克(看分量)切断,焯水。如果是靓排骨可以不用焯水。

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3.所有食材放入汤锅后加入适量的水,炖1.5小时左右,加入适量盐调味即可。

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鸡骨草土茯苓排骨汤

希望各位大朋友喝了身体棒棒,学习棒棒,工作棒棒,么么哒!返回搜狐,查看更多

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