值得收藏的快美康健康小知识饮用水对肾脏的重要性

人体内的废物或毒物，除小部分由胃肠道排泄外，绝大部分由肾脏排出体外。肾脏的健康与饮用水的关系很大， 如果饮用水污染严重， 肾脏排毒工作就很重了，而且有些毒物本身还会直接损伤肾脏细胞，这样就容易导致肾脏疾病。

水体中的污染物种类很多， 包括无机污染物、致病微生物、 耗氧污染物和重金属毒物等。无机污染物有各种氢氰酸、氰化钾、硫酸、硝酸等，致病微生物有各种病菌、病毒和寄生虫等。重金属毒物有汞、镉、铅、砷等，这是污染水体的剧毒物质，是引起肾损伤的最常见和最主要毒物。

污染的水对有肾脏疾病者的影响比健康人还大，已有肾脏疾病的人一定要重视饮用水的净化处理，这样才能保护好肾脏，阻断或延缓肾脏疾病的发生和发展。

面对如此严重的水污染，最有效的办法就是使用家用净水器。选择合格的净水器，过滤掉水中肾毒性强的汞、镉、铅、砷等重金属毒物，以及致病微生物和无机污染物如各种氢氰酸、氰化钾、硫酸、硝酸等有害物质，是一个最简单有效的净化饮用水的方法。