准妈妈护眼注意事项 孕妈早看早好哦

  准妈妈护眼需要注意什么?PCbaby本期邀请广东省中医院眼科李振萍主任为我们详细解答。

准妈妈护眼注意事项 孕妈早看早好哦

图片来源:视觉中国

  怀孕后不建议戴隐形眼镜

  对于近视的妈妈,怀孕后不建议戴隐形眼镜。因为孕期眼角膜水肿,角膜厚度及弧度会改变,而隐形眼镜是不透气的,会导致眼睛更干涩。对于本身患有眼疾的准妈妈,佩戴隐形眼镜会影响角膜和眼底的供氧,导致或加重眼底病变。此外,隐形眼镜不洁,更是容易滋生细菌,让角膜产生炎症、溃疡,所以近视的准妈妈不适宜戴隐形眼镜。

  多吃富含α-亚麻酸的食物

  如果是高度近视的准妈妈,在一定程度上是会遗传给宝宝的。曾进行过相关的调查报道,如果父母都是高度近视,宝宝出生后近视的几率会比普通的孩子高出7-8倍,因此近视具有一定的遗传性。为了保护宝宝的视力,准妈妈在平时可以多吃富含α-亚麻酸的食物,包括深海鱼、坚果、核桃等。因为α-亚麻酸对胎儿的视力发育具有重要意义,如果α-亚麻酸缺乏,那么新生宝宝的视力会有所下降。

  可使用营养润滑类的眼药水

  如果准妈妈觉得眼睛干燥,可以使用一些营养润滑类的眼药水,最好使用一次性的,因为不含防腐剂。注意不能擅自使用含抗生素类的眼药水。对于抗菌消炎药或含激素类药品,可能会影响胎儿,建议准妈妈最好不要使用,可以在医生指导下用药。

  专家点评

  为了保护宝宝的视力,准妈妈在平时可以多吃富含α-亚麻酸的食物。怀孕后不建议戴隐形眼镜。如果准妈妈觉得眼睛干燥,可以使用一些营养润滑类的眼药水。

 

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