新妈妈如何保护好自己的视力?

  网友妈妈:我产后眼睛一直觉得不适,经常觉得痒并疼,特别是用电脑的时候,都会睁不开眼,生产前我每天用七八个小时的电脑眼睛都不会觉得不适,现在只要用一会就会不舒服,不用电脑的时候也会不舒服,会不会眼睛不适也是产后病呢?该怎么医?

  有相当一部分产后新妈咪说她们产前视力很好,可是生了孩子后觉得眼睛变得不那么好使了,并且还有怕强光,在灯光下做事或看书报眼睛有又干又涩的感觉,到医院眼科检查,又没发现眼睛有什么问题,这究竟是怎么回事呢?

  关于视力模糊

  肖翔妈咪以前视力很好,可是自从顺产了8 斤多的肖翔后,不但很疲劳,而且头晕、眼花,视物模糊。

  原因: 产时过度用力,造成眼球结膜充血,眼睛屈光度改变,会造成头晕、眼花,视物模糊。

  对策: 一般可以逐渐自然恢复,可在恢复期间使用一些氯霉素眼药水。

  关于近视

  原因: 近视眼的准妈妈,在怀孕及生产后近视程度可能会略微加剧,应定期检查视力,如果发现以前的眼镜如果不合适了,千万不要凑合着用。

  对策: 配一副舒适的“临时眼镜”对产后眼睛的保健尤为重要。

  幸孕草温馨提示: 怀孕时荷尔蒙的波动而导致的视力障碍,有的是因为睫状肌痉挛导致的假性近视,痉挛解除后,远视力会有明显的提高,因此旧眼镜也不要随便扔掉,因为过一段时间之后,眼睛会恢复正常,所以旧眼镜还可能会派上用场。

  关于眼干涩

  JCAHO妈咪生了宝宝后感觉眼睛变得干涩了,还怕强光,特别容易疲劳,视物时间稍长就有头晕、眼花等感觉。到医院眼科检查,又没发现眼睛有什么问题。

  原因: 新妈在妊娠、分娩过程中体力和精力的消耗都很大,大多会不同程度地出现气血两亏、肝肾两虚的现象,个别新妈还会因为产后失血过多而造成贫血,这些情况对视力都会带来很大影响。哺乳期妇女体内维生素B 族缺乏及血浆中催乳素含量降低有关。

  对策:新妈可适当服用一些人参养荣丸、杞菊地黄丸等有补肝肾、调气血作用的中成药,以及维生素E 和维生素B1。并注意不要在强光和光线阴暗处看书报,眼睛适当休息,静心养目。

  关于眼花伴头疼

  Lily产后还没有出院,就出现了剧烈的头痛,还伴有眼花、视力模糊等现象,经诊断为产后先兆子痫,幸亏发现治疗及时,才能及时控制病情,没有造成不良后果。

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