广元爱尔眼科进校园:普及眼健康知识 建立视力档案

九投十科技核心提示:原标题:广元爱尔眼科进校园:普及眼健康知识,建立视力档案 近日,广元爱尔眼科医院走进广元外国语学校,关注学生的视力情况,开展眼健康检查活动。 在为学生进行视力检查时,眼科医院工作人员使用电脑验光仪进行屈光筛查,筛查后的眼部健康数据(包括视力、屈光度等)

  原标题:广元爱尔眼科进校园:普及眼健康知识,建立视力档案

  近日,广元爱尔眼科医院走进广元外国语学校,关注学生的视力情况,开展眼健康检查活动。

  在为学生进行视力检查时,眼科医院工作人员使用电脑验光仪进行屈光筛查,筛查后的眼部健康数据(包括视力、屈光度等)及时更新到学生视力健康电子档案中,确保一人一档。

  在这一过程中,学生将包含个人信息的二维码提供给验光师后,电脑会自动生成该学生的“视力档案表”。而验光师为学生做完筛查后,会将相关信息填入表格,包括学生的视力情况、诊断建议等。学校和家长可按照不同权限,通过“中小学生视力健康信息平台”查询学生的“视力档案”。

  据了解,学生群体中,由于不良的生活习惯和用眼习惯,近视、过敏性结膜炎、干眼症、视疲劳、睑板腺功能障碍等眼病较为常见。为普及眼健康知识,在检测的过程中,广元爱尔眼科医院医生还不断向学生宣传科学用眼、预防近视眼等眼保健知识,以此强化学生爱护眼、保护眼的意识。

  通过检查,学生清楚自己的视力状况,提高了视力保护意识;学校也比较清楚地了解学生视力健康状况和发展变化趋势,为优化近视防控措施提供了可靠的资料和有效的数据。

  爱眼小贴士:

  想要远离近视,最重要的还是预防。养成良好生活习惯至关重要。

  1.阅读时,书本与眼的距离最好保持在30-35厘米之间。距离小于25厘米时,眼睛的屈光状态更易向近视发展。

  2.走路或乘车时别看书。由于行车不稳,书本与眼的距离不断改变,眼睛必须不断变化调节,此时如书本字迹过小或印刷不清,很容易引起视疲劳。

  3.不要躺着看书,一方面不能保持合理的距离;另一方面也很难得到合适的自然采光和人工照明,容易出现视疲劳。

  4.阅读时光线要充足,要从左方射入,均匀不晃眼,不要在强的直光下看书,以免损害视力。

  5.连续阅读的时间不宜过长,每阅读45分钟后,应休息10-15分钟,并做眼保健操、课间操或室外活动,应抬头向远处眺望。

  6.坚持做眼保健操,有助于解除眼肌疲劳,增强眼部血液循环,达到预防近视和保护视力的目的。

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