保护好我们的眼睛

现在的人们,都是离不开手机了,比爱人更亲,每天抱着它,欣赏它,这是科技带给我们的最好礼物,应该为手机点赞!

眼睛是心灵的窗口,在整个人生历程中更具有重要意义。所以应该爱护她,保养好自己的眼睛,才能保证自己在今后的工作生活中,做出更大的贡献。

其实不用说手机的责任,那是不太正确的认知,只能怪自己没有把握好一个度,要劳逸结合,时刻而止。这句话用到任何事情上,都是正确的,希望大家把保护眼睛的事情,放在心上,记在心里,衷心希望大家能够重视这个问题,特别提醒!

怎么样才是最好的方法呢?我个人觉得重要的一条,不能夜里关灯看手机,这样操作很伤眼睛,还有最好看一会儿就休息一下,看看远一点的地方,再就是经常眼保健操做一做,总而言之,自己把握,以眼不疲劳为最好的选择,经验有限,希望大家多交流,多探讨!

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