生活小常识

科普知识 —青少年心理健康— ❤ 1.青少年的心理发展任务 青春期是心理发展的高峰阶段，确立正确的人生观、价值观是青年初期自我发展的重要课题。 正确积极的人生观、价值观会指导和支配青年人的志向和行动，对他们的成长、成才和成人意义重大。正确积极的人生观、价值观应当包括： ● 学会客观地看待问题，要实事求是。 ● 学会分析问题，要一分为二。 …

新时代家务，做轻松主妇~ 只要清洁做到位，哪怕一天煮多几顿饭，厨房都是清爽干净的。 手去摸任何地方不发黏不油腻， 鼻子闻没有奇怪的气味 眼睛看没有黄黑色的沉积油垢。 就比如： “年岁已高”的油烟机，滤网、油盒、就连灯罩的缝隙都不藏油，一眼望过去清爽干净，看不到发黄的地方， 燃气灶的角落，虽有划痕，但不要油渍与烧焦， 调料瓶手感光滑，不发黏不起腻。 这些都是怎…

以下文章来源于健康达州官微 ，作者达州市卫生健康委 健康达州官微. 发布政策信息，传播健康知识，展示卫健形象，促进人口全面发展，共建健康达州。 为进一步推动健康达州行动，充分发挥市级健康科普专家专业优势，大力开展健康知识普及行动，2月15日，由市卫生健康委主办，达州高新区社事局、达州高新中学承办，市民康医院协办的达州市市级健康科普专家下基层暨“健康知识普及”…

天津北方网讯：3月14日，由天津市模型运动会主办，北辰区教育局、北辰区集贤里小学承办的第二十三届“飞向北京 飞向太空”全国青少年航空航天模型教育竞赛天津市基层区域赛（北辰赛区）暨2022年天津市北辰区青少年航空模型教育竞赛开赛。 航模活动是集科技性、知识性、趣味性、竞技性、实践性等于一体生动活泼、健康益智的课外活动，是学校课外教育的重要组成部分。本次竞赛包含…

油烟机是我们家里必不可少的厨房用具，尤其是经常在家做饭的，在我们炒菜的时候它可以快速的将油烟抽走，减少油烟对我们人体的伤害，但是令人头疼烦恼的是，油烟机用久了以后，很容易堆积油污，又厚又黏非常的难清洗，请一次清洁人员又要花费不少钱。 要知道油烟机里的油污不仅难清洗，还会导致油烟机的转速降低，吸力变小，久而久之就会明显的感觉到吸油烟的能力下降很多，这种情况应该…

关于饮食 1、在牛奶和豆浆之间，选择后者； 2、觉得还可以再吃半碗饭时，离开餐桌； 3、即使身体不感到渴，每天最好也要饮用4杯水； 4、多喝酸奶； 5、在食谱里添加杂粮和蔬菜； 6、饮绿茶胜过红茶； 7、重视早餐多过晚餐； 8、控制盐的用量； 9、不喝久煮的火锅汤； 10、一早一晚，两个苹果可以有效改善便秘； 11、每周至少吃一次鱼； 12、远离可乐等碳酸饮…

大家好，欢迎来到美食格物。 我们在厨房烹饪的时候，经常会遇到这种非常难刷的锅盖，上面会有很多的油点子，而一般情况下，这样的油点子都比较难刷，如果是放了几天，这些油点子全部干涸掉，凝固在这些锅盖上，就更加的难以处理。 今天我来教你一个小妙招，可以轻松的刷掉上面的这些脏东西，学会这个方法以后就省了买锅盖的钱了。 首先我们先观察一下，除了这个锅盖上面会有一些油垢脏…

很多人在网上会查看一些生活小科普，不知道是真是假，那么我们总结了10种最常见的生活小科普，一起来看看真假吧！ 1、不吃早饭易得胆结石? 答案是真的! 不吃早饭，会分泌胆汁，容易造成胆汁堆积，更容易形成胆结石。 另外，不吃中饭和晚饭也容易得结石哦。 所以，为了减肥而不吃饭的集美们，还是迈开腿吧！ 2、吃大骨头汤能补钙? 答案是假的! 骨头里的钙非常难溶解出来，…

原创 朋少 你是我们的开心果 1,运动后吃饭会导致消化不良？运动后马上吃饭不会导致功能性消化不良。但在运动后，尤其是剧烈运动后，血液再分布，胃肠蠕动可能跟平时有些差异，这时候进食更容易有点儿不舒服的感觉。所以，在运动后，可以先喝一些运动饮料补充水分、糖分等。至于要消化一下的米饭、馒头、菜、肉类等，最好是休息一下再吃。 2,零卡饮料这么甜喝了还是会胖？零卡饮料…